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  luna   2020年01月19日   162   0   0 读书其他

1.1晨跑的好处 坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主,并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物; 宜轻适当的晨练是“活力之源”,是一天活动的首次启动,具有“开关效应”。轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃,并能增强幽默风趣感及艺术感染力,不易出现内分泌紊乱,并有减少焦虑,改善睡眠质量的作用。这一切都是在轻度晨练可增强人体生物钟有序性的基础上实现的。晨练有度,微汗即止,才可见效。 早晨空气清新,跑一会儿步,会使人情绪饱满;晨跑会使全身各器官功能提高到较高水平,并...

  luna   10天前   44   2   2 其他
  3232   2021年03月06日   16   0   0 读书其他

最佳答案:

给b不好

  yy   2021年02月22日   44   1   1 其他

一冒泡 1.1冒泡标题 冒泡; 冒泡; 1.2冒泡标题 1.冒泡; 2.冒泡;

  anmin   2021年02月19日   36   1   5 其他

test 1.1imagetest ![酒馆.jpg](https://static.developers.pub/89577bc24c984ab4978fc2425779adf1) xxxx; xxxx; 1.2linktest 1.https://www.developers.pub/article/editor 2.xxxx;

  gugu   2021年02月10日   37   0   3 其他

一一级标题 1.1二级标题!(1) ![u=3602900316,1561308640fm=11gp=0.jpg](https://static.developers.pub/8d05d1c7c2654bd4844c0ddd7be870fd) xxxx; xxxx; 1.2二级标题 1.xxxx; 2.xxxx;

  xmm   2021年02月03日   49   0   0 其他

一一级标题 1.1二级标题 xxxx; xxxx; 1.2二级标题 1.xxxx; 2.xxxx; 这里是文章内容1

  fangjian   2020年12月30日   144   0   0 其他

1.1新鲜地 哪里好玩,我有话说: 长白山: ![image.png](https://static.developers.pub/57244b0106fb480b94806aa5ac7ccdbd) 长白山介绍:长白山脉主峰位于吉林省东南部,是鸭绿江、松花江和图们江的发源地。长白山脉的“长白”二字还有一个美好的寓意,即为长相守,到白头,代表着人们对忠贞与美满爱情的向往与歌颂。 松花江: ![image.png](https://static.developers.pub/2009428a3...

  魂枫   2020年12月02日   345   7   8 其他

一背景 之前和媳妇一直在追海贼王,都算是OP粉。上周双十二,看到有朋友买乐高拼着玩,就和媳妇一起看了下,第一眼就都看中了这艘桑尼号,做为草帽团的伙伴,也算是草帽团梦想的载体,和媳妇一致决定就拼ta了。 周六中午吃完饭就收到货了,于是迫不及待的开启了这段伟大航程!!! 二筑基 ![image.png](https://static.developers.pub/fca492cde0ad49a19d6659897e01e658.png) 三搭边框 ![image.png](https:/...

  qbian   2019年12月17日   231   6   8 其他

一上半年 换了家新公司,认识了一群新朋友👬; ![image.png](https://static.developers.pub/6e8ee7cddc474369b9dedbe3eedb8380.png) 玩了三年多的农药打上了王者🏆; ![image.png](https://static.developers.pub/36f43872913d445eafa6bf03c0eced3f.png) 上半年过去的总是那么快,还没来得及安排转眼就到了下半年😂。 二下半年 2.1定...

  qbian   2019年12月30日   211   3   0 其他

一前言 年后的这段时间一直都没有更新,主要是因为在准备简历和面试。今天主要说一下这次面试过程中遇到的一些问题,不分公司。 这次面试遇到的问题我把它们归类为五大类,分别是:项目相关、Java基础、数据库、框架、中间件和分布式。 二项目相关 1.简单介绍一下目前在做的项目 2.项目中有遇到哪些问题,最后怎么解决的 3.项目中用到了哪些技术点 4.项目中用到了哪些设计模式 5.说一说哪个项目对你的成长起到了很大的帮助 三Java基础 1.sleep和wait的区别 2.都用过哪些map类 3.HashMap、HashTable、ConcurrentHashMap比较 4.String,S...

  qbian   2019年11月12日   111   1   0 其他

一背景 为了控制疫情,春节期间一直在家闭关刷抖音,看到大家都在做凉皮,于是兴起也跟着尝试下(先给大家看一下效果图)。 ![先给大家看一下效果图](https://static.developers.pub/483210fd649f48529040bcd0b22c8ebf.png) 二材料 1.面粉; 2.凉水; 3.烧熟的食用油; 三步骤 3.1和面+醒面 面粉+凉水揉成面团,放盆中醒面半小时; ![image.png](https://static.developers.p...

  qbian   2020年02月10日   533   2   4 其他

一裙子和手捧花 ![image.png](https://static.developers.pub/9e0599db3b1b408d9c9d0cf65945fd80.png) ![image.png](https://static.developers.pub/8d80c1fb25af42d8998757300783fce0.png) ![image.png](https://static.developers.pub/63ada165e4cb4bff9ab34fb75e6d1d56.p...

  qbian   2019年12月25日   161   4   5 其他

有赞的圣诞节礼物,发给媳妇看后她说是恐龙🦕,我说是小牛🐂,想了下明年是鼠年🐭,看着又不像老鼠🐭。 ![image.png](https://static.developers.pub/d1138a1a254a41f9bedfe14c7828af45.png) 不管了,一会尝尝味道怎么样。

  qbian   2019年12月25日   216   1   2 其他